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STAFF BLOG
スタッフブログ

2026/7/31

夏の快適さは温度と「湿度」

こんにちは!オーパススタイルの南です。

毎日蒸し暑い日が続きますね。

 

先日、「みはりん坊」で自宅の室内環境を測ってみたところ、

絶対湿度がなんと19g/㎥もありました😱

思っていた以上に高い数値で、室内にも意外と水分がたまっていることに驚きました。

 

ここで少し、「湿度(%)」と「絶対湿度(g/㎥)」の違いについてご紹介します。

普段よく目にする湿度(%)は、

空気が含むことのできる水分量に対して、どれくらい水分を含んでいるかを表したものです。

一方、絶対湿度(g/㎥)は、

空気1㎥の中に実際に含まれている水分量を表します。

 

同じ湿度60%でも、気温によって空気中に含まれる水分量は変わるため、

夏のジメジメ感や冬の乾燥など、実際の空気環境を知るには絶対湿度を確認することが大切です。

 

 

夏の室内は、13g/㎥前後を目安にすると、

ジメジメ感が少なく快適に過ごしやすいと言われています◎

エアコンの除湿運転を活用したり、サーキュレーターで空気を循環させるのがおすすめです。

また、湿気が気になるお部屋では除湿機を置くのも効果的です。

 

高気密・高断熱住宅では、エアコンを上手に使うことで室内の湿度もコントロールしやすく、

ジメジメ感を抑えながら快適に過ごすことができます。

 

「なんだかベタベタする」「エアコンをつけているのに快適じゃない」と感じる方は、

一度ご自宅の絶対湿度をチェックしてみてください!

意外と湿気が多くて驚くかもしれません。

数字で見えると、お家の快適さがより分かりやすくなりますよ。

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